Planta medicinal. Equisetum telmateia - Cola de caballo mayor. Equiseto mayor.

Equisetum telmateia - Cola de caballo mayor. Equiseto mayor.

Distribución en la Península Ibérica: se encuentra por la mitad sur peninsular y por la parte norte y zonas reducidas del este peninsular, zonas de ríos inundables, arroyos y acequias.

Principios activos: saponósidos, flavonoides, ácidos orgánicos y trazas de piridina. Altas concentraciones de sales minerales potásicas y sílice en forma orgánica.

Parte utilizada: sumidad aérea.

Acción fisiologica: dirurético, remineralizante, hemostático.

Usos: se emplea en el caso de afecciones urinarias en general y cuando se requiere una remineralización del organismo. Externamente se utiliza para el tratamiento de estrías y arrugas, ya que la fracción soluble de los compuestos de silicio ejerce un efecto estimulante sobre los fibroblastos.

Preparación: decocción al 2%. 2 o 3 tazas diarias antes de las comidas.

Notas: el Equisetum arvense L., también se utiliza con los mismos fines y éste se distribuye por casi toda la Península Ibérica . En ocasiones el Equisetum telmateia y el Equisetum arvense se falsifican con otras colas de caballo como el Equisetum palustre y Equisetum ramosisismun, que son tóxicas.

Planta medicinal. Culantrillo de pozo o Cabello de Venus. Adiantum capillus-veneris L.

Culantrillo de pozo o Cabello de Venus. Adiantum capillus-veneris L.

Planta medicinal muy frecuente en la Península Ibérica en zonas profundas y húmedas. Se utiliza la parte aérea de la planta.

Los principios activos: mucílagos, principios amargos, taninos, flavonoides, triterpenoides, ésteres del ácido hidroxicinámico y trazas de aceite esencial.

La acción fisiológica: demulcente y béquica por su contenido en mucílagos y astringente por los taninos.

Usos: recomendada en casos de bronquitis y faringitis. Las infusiones concentradas se utilizan popularmente como emenagogos.

La dosis: infusión al 5%, con 2 o 3 tazas al día después de las comidas.

Notas: Al igual que otras plantas ricas en mucílagos como la malva, la altea, etc, se emplea en tisanas el culantrillo como corrector organoléptico y para corregir la acción irritante sobre las mucosas que producen los fenoles y ácidos orgánicos presentes en otras plantas como en los tomillos o el serpol.